Μήνας: Ιούνιος 2022

Διατροφικές ετικέτες: Ποιες πληροφορίες μας δίνουν και τι να προσέξουμε; (μέρος Β)

Διατροφικές ετικέτες: Ποιες πληροφορίες μας δίνουν και τι να προσέξουμε; (μέρος Β)

Η διατροφική ετικέτα των τροφίμων αποτελεί ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο και έναν τρόπο επικοινωνίας της εταιρίας παραγωγής με κάθε καταναλωτή και αυτό γιατί παρέχει σημαντικές πληροφορίες για το προϊόν βάσει των οποίων ο τελευταίος θα αποφασίσει εάν θα το αγοράσει και πως θα το καταναλώσει.

Λαχταριστή πίτσα της στιγμής με ζύμη γιαουρτιού

Λαχταριστή πίτσα της στιγμής με ζύμη γιαουρτιού

Αυτή η συνταγή είναι εδώ για να σας σώσει από τις λιγούρες για την πιο λαχταριστή πίτσα αλλά χωρίς να την παραγγείλεις απ’ έξω και χωρίς την αναμονή της σπιτικής πίτσας. Γίνεται αμέσως χωρίς να περιμένουμε το ζυμάρι να φουσκώσει και μέσα σε λίγα λεπτά έχουμε την πιο νόστιμη και ελαφριά πίτσα με υλικά που διαλέγουμε εμείς!

Μαγειρική σόδα και baking powder: οι διαφορές τους και η σωστή χρήση τους

Μαγειρική σόδα και baking powder: οι διαφορές τους και η σωστή χρήση τους

Η μαγειρική σόδα και το baking powder είναι δύο δημοφιλή υλικά που συναντάμε στις κουζίνες μας, καθώς χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές. Αμφότερα είναι διογκωτικοί παράγοντες που προστίθενται για να φουσκώσουν οι παρασκευές μας στην κουζίνα. Σε τι διαφέρουν, όμως, τα δύο αυτά υλικά και ποια η χρήση του καθενός;

Διατροφικές ετικέτες: Ποιες πληροφορίες μας δίνουν και τι να προσέξουμε; (μέρος Α)

Διατροφικές ετικέτες: Ποιες πληροφορίες μας δίνουν και τι να προσέξουμε; (μέρος Α)

Η διατροφική ετικέτα των τροφίμων αποτελεί ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο και έναν τρόπο επικοινωνίας της εταιρίας παραγωγής με κάθε καταναλωτή και αυτό γιατί παρέχει σημαντικές πληροφορίες για το προϊόν βάσει των οποίων ο τελευταίος θα αποφασίσει εάν θα το αγοράσει και πως θα το καταναλώσει.

Αυγά: πληροφορίες, οδηγίες και tips που θα σας λύσουν τα χέρια (μέρος Β)

Αυγά: πληροφορίες, οδηγίες και tips που θα σας λύσουν τα χέρια (μέρος Β)

Τα αυγά αποτελούν μία νόστιμη και θρεπτική τροφή, με ποικίλους τρόπους μαγειρέματος για όλες τις ώρες της ημέρας. Είναι, ίσως, λίγο παρεξηγημένα αφού δεν είναι λίγες οι φορές που διχαζόμαστε για το πόσο ποιοτικά και φρέσκα είναι, αλλά και για το ποια είναι η ιδανική ποσότητα κατανάλωσής τους.

Αυγά: πληροφορίες, οδηγίες και tips που θα σας λύσουν τα χέρια (μέρος Α)

Αυγά: πληροφορίες, οδηγίες και tips που θα σας λύσουν τα χέρια (μέρος Α)

Τα αυγά αποτελούν μία νόστιμη και θρεπτική τροφή, με ποικίλους τρόπους μαγειρέματος για όλες τις ώρες της ημέρας. Είναι, ίσως, λίγο παρεξηγημένα αφού δεν είναι λίγες οι φορές που διχαζόμαστε για το πόσο ποιοτικά και φρέσκα είναι, αλλά και για το ποια είναι η ιδανική ποσότητα κατανάλωσής τους.

Peanut butter jelly cups: ένας εκρηκτικός συνδυασμός γεύσεων σε ένα σοκολατάκι

Peanut butter jelly cups: ένας εκρηκτικός συνδυασμός γεύσεων σε ένα σοκολατάκι

Τα peanut butter cups είναι μία λιχουδιά που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα για να έχετε τα δικά σας healthy σοκολατάκια. Προσθέτοντας τη μαρμελάδα, πετυχαίνουμε τον ακαταμάχητο συνδυασμό μαρμελάδας – φυστικοβούτυρου που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους!